Специалисты правозащитного движения «Сопротивление» избегают профессионального выгорания с помощью новых психологических методик



alttext


Group meeting forming circle, elevated view (defocused)

Работа в Общественной приемной «Сопротивления» в эмоциональном смысле достаточно сложная и напряженная. Погружение в сложные кризисные ситуации, помощь пострадавшим, удрученным и часто отчаявшимся людям  не могут не влиять на психику любого человека. Поэтому сегодня в профилактических целях специалисты нашего движения поучаствовали в психологическом тренинге.

Проводила тренинг опытный психолог и методист Центра психолого-медико-социального сопровождения «Живые потоки» в Западном округе, супервизор телефона доверия Галина Николаевна Будневич. Ее метод представляет собой модифицированный вариант швейцарской методики «Сценотест», с которой она работает с 1993 года. Программа называется «Супервизия работы консультантов и профилактика их профессионального выгорания посредством кататимных предметов с использованием метода символдрамы». Кататимными называются предметы, сопутствующие душевному состоянию человека или олицетворяющие его. Для проведения этой методики в арсенале психолога находится порядка семисот мини-игрушек, классифицирующихся  по нескольким группам: люди, животные, строения, предметы обихода, герои мультфильмов и др. Программа является игровой по форме проведения и проективной по интерпретации результатов.Подобные методики помогают при работе с травмой, с потерей, с личностными конфликтами. Они основываются на видении себя, своих проблем и ресурсов для решения этих проблем через предмет, в данном случае через игрушку. По мнению специалиста, этот метод очень хорош в именно группе. Потому что когда человек рассказывает о своих проблемах или возможностях, а потом слышит похожие высказывания от своих коллег, это помогает ему легче находить пути решения своих внутренних конфликтов или проблем. Галина Будневич весьма позитивно охарактеризовала работу специалистов «Сопротивления» в ходе тренинга.

«Вы отличаетесь единомыслием, я услышала очень много схожих высказываний, – заметила Галина Николаевна. – Это очень хорошо, потому что объединение в одной организации двух таких направлений, как решение юридических проблем лиц и при этом еще и предоставление им психологической помощи, является делом уникальным и достаточно сложным. По вашим высказываниям можно сделать вывод, что каждый юрист у вас, используя свои юридические знания, пытается еще и психологически поддержать того, кто обратился. Это важно. Кроме того, я увидела хорошую работу сплоченной команды. Все очень быстро и слаженно, вы очень хорошо друг друга поддерживаете. И помимо всего прочего, вы легко говорите о своих проблемах, потому что понимаете, что рассказ о вашей проблеме или ваше видение, как ее лучше решить, может помочь и вашему коллеге». Специалисты движения тоже остались довольны тренингом, очень рады получению такого позитивного опыта и надеются в будущем сделать проведение подобных программ доброй традицией.